湿気や雨の日になると髪が“くるくる”になってしまう。

髪が広がり、好きな髪型ができない。

髪に関する様々な悩みをもたらす“くせ毛”。

そんなくせ毛にお悩みのあなたへ、

今回はくせ毛の原因と直毛に近づける改善策をご紹介して参ります！

 

はじめに

くせ毛には二つの種類があります。

それは先天的なものと後天的なものです。

先天的なものは遺伝によるもので、後天的なものは生活習慣などによりくせ毛になってしまうものです。

では、これを踏まえた上でご説明して参ります。

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１.  先天的くせ毛

先ほどご紹介した通り、「遺伝」によってくせ毛になってしまうことです。

くせ毛は優性遺伝と言って、両親がくせ毛の場合かなりの確率で遺伝してしまいます。

優性遺伝とは、遺伝として引き継がれやすい遺伝子のことで、両親がクセ毛である場合は９０%以上の確率で遺伝し、両親のうち片方がくせ毛である場合は７０%程度の確率で遺伝します。

1-1.  先天的くせ毛の遺伝のメカニズム・原因

髪はタンパク質で形成されており、直毛の場合はこのタンパク質が均一に結合していますが、くせ毛の場合はこのタンパク質の結合が不均一になっています。

このタンパク質の結合が捻れていたり、歪んでいるために髪がうねる、ウェーブしている状態になっているわけです。

また、毛穴の形状にも直毛とは異なる点があり、直毛の場合、頭皮に対して毛穴がまっすぐ上を向いていますが、くせ毛の場合は毛穴が斜めに向いているため、髪も毛根から出てくる際に曲がってしまっているわけです。

 

1-2.   先天的くせ毛の改善

先天性のものは遺伝であるため、根本から解決することは非常に難しいと言わざるを得ません。

しかし、縮毛矯正やストレートパーマなどで表面的な毛髪に関しては改善することは可能ですので、ご安心ください。

エクセル美容院では創業５７年の歴史の中で、本当に数多くのくせ毛、天然パーマの方々を施術させて頂いた実績がありますので、是非お悩みの方は近くの店舗までお気軽にお立ち寄りくださいませ。

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２.  後天的くせ毛

後天的なくせ毛とはストレスやホルモンバランスの乱れ、髪のダメージや頭皮環境などの外的な要因によって後天的にくせ毛になってしまうことです。

後天性の場合は先天性のくせ毛とは異なり、毛穴やタンパク質の遺伝的な問題ではないため、しっかりと改善策を講じれば完全に治る可能性も十分ありますので根気強いケアをしていきましょう！

 

2-1.後天的くせ毛の原因と改善策

後天性のくせ毛はかなり多くの要因が挙げられますが、できるだけまとめたものが以下の６点です。

(1)  ストレス

(2)  栄養不足

(3)  ホルモンバランス

(4)  毛穴の詰まり

(5)  ドライヤーやヘアアイロンなどによる熱のダメージ

(6)  ヘアゴムやヘアアレンジ

(1)  ストレス

ストレスが体にとって有害であることはもちろん広く知られておりますが、髪や頭皮にとっても同様です。

特に髪や頭皮というのは、体内部の中で優先順位が低いため、栄養が届きづらい場所でもあります。

ですので、頭皮や髪は実はかなり影響が出やすい場所でもあります。

例えば、強いストレスを体が感じると、体は緊張し血管が収縮することにより血行不良を起こすため血液によって運ばれてくるはずの栄養が頭皮に届かなくなってしまいます。

頭皮に栄養が届かなくなると、水分やタンパク質が足りなくなり、細くなったり、乾燥したり、毛髪内の密度が低下してしまい“くせ毛の原因”になり得ます。

▶︎改善策

ストレスを感じない生活を送るのは不可能なので、ストレスを解消するために趣味や運動など、リフレッシュできるものを見つけましょう。

また、ヘッドスパもリラクゼーション効果に頭皮環境も整えるのでとても有効です。

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(2)  栄養不足

偏った食生活などから生じる栄養不足も大きな原因の一つです。

先ほどのストレスとは異なりそもそも頭皮に必要な栄養を摂取していないと髪は健康に育ちません。

そのような場合、栄養が不足するので　髪が細くなったり、栄養が少ないと不均一に栄養が配分されるため、髪がうねったりくせ毛の原因になったりします。

▶︎改善策

髪に必要な栄養を知って、摂取することが重要です。

以下に髪に必要な栄養素を載せていきますので、参考にしていただければ幸いです。

・  タンパク質

大豆　卵　チーズ　牛肉　魚　ピーナツ(豆類)

・  ビタミン群

アーモンド　ひまわり油　緑黄色野菜　柑橘類

・  亜鉛

牡蠣　レバー　パプリカ　豚

・  ミネラル

ワカメ　ひじき　きのこ類

などです。

また、美容院でのトリートメントは髪への栄養分が外部的に取り込む要因もありますので、お試しください♪

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いかがでしたでしょうか？
今回の記事は少し長いので、前編と後編に分けてご紹介して参ります。

後編はこちらをご覧くださいませ！
「あれもダメ！？くせ毛の原因と直毛に近づける改善策〜後編〜」

 

 by EXCEL HairEsthetician TEAM
2018.2.5



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